Ich hatte diese virtuelle Maschine mal eine Zeit lang benutzt, aber damit aufgehört.
Die virtuelle Maschine kommt langsam etwas in die Jahre (nur Arkos 1, cpctelera master, nicht dev). Sogar das Linux dürfte sich erst mal ein fettes Update ziehen, wenn du es startest 
Da @Arnaud6128 viel an cpctelera_next gearbeitet hat, um ein neueres, leistungsfähigeres sdcc zu integrieren, empfehle ich dir, deine eigene Linux-VM aufzusetzen und cpctelera-next neu zu installieren.
Oder du nutzt Cygwin (eine Bash für Windows), womit du direkt auf deinem Rechner bleiben könntest – das wäre vielleicht auch eine Lösung für deine Projekte. Die Installationsanleitung findest du in cpctelera.
Das ist im Grunde genau das, was ich hauptsächlich nutze (ich wechsle mit meinen Projekten zwischen meinem Windows-Rechner mit Cygwin und einem alten, aus dem Müll geretteten Laptop hin und her, auf dem ich Lubuntu installiert habe – das ist ein i3-7000 und läuft einwandfrei).
Alle anderen Tools lassen sich im Prinzip separat herunterladen und installieren. Du kannst dir also genau die aussuchen, die dir am besten passen.